Tous en forme
Public : Adultes et séniors, personnes tout en rondeurs ou rencontrant des problèmes de santé particuliers (articulations, musculaires…)
Lieu d’activité : Salle Coubertin
Cours de fit ’gym adaptés alternant exercices cardio et renforcement musculaire.
Horaires des activités
- mardi ou jeudi (à confirmer) à 10h30 : renforcement musculaire doux
- mardi à 19h : renforcement musculaire adapté
- mardi à 20h: cross fit adapté
- jeudi à 17h50: renforcement musculaire adapté
Inscription possible toute l’année.
Contact
Tous en forme
Alice Lemonnier
Tél. 07 82 27 81 37
tél. 06 79 19 30 21
Inscription possible toute l’année.
Page actualisée le 22/07/2020